歴史と文化が息づくイタリアの首都ローマは、一度は訪れたい憧れの観光地です。しかし、初めての一人旅では「治安は大丈夫？」「どのホテルエリアが安全？」と不安になることも多いのではないでしょうか。
この記事では、日本人旅行者にも人気のある治安が良くてコスパ抜群のローマのおすすめホテルを厳選してご紹介します。女性の一人旅でも安心して泊まれるホテル選びのポイントも徹底解説します。
【厳選】ローマ一人旅ホテルの人気おすすめ10選
ローマでの一人旅を最高のものにするために、立地・セキュリティ・サービスに優れた日本人におすすめの人気ホテル10選を紹介します。あなたの予算や旅のスタイルに合う最適な宿泊先を見つけてみましょう。
| ホテル (全10件) |
レビュー | プラン |
|---|---|---|
【1】 ザ ロームハロー | ★9.2 /3,801件 | ≫宿泊プランを見る |
【2】 Hotel Isola Sacra Rome Airport | ★8.7 /88件 | ≫宿泊プランを見る |
【3】 ザ ハイブ ホテル | ★8.4 /179件 | ≫宿泊プランを見る |
【4】 ホテル マクシムス | ★8.6 /5件 | ≫宿泊プランを見る |
【5】 ホテル ヴィラ サン ピオ | ★8.7 /179件 | ≫宿泊プランを見る |
【6】 アウグスタ ルチッラ パレス ホテル | ★8.5 /3,040件 | ≫宿泊プランを見る |
【7】 ジョー アンド ジョー ローマ | ★8.4 /251件 | ≫宿泊プランを見る |
【8】 ホテル クリストフォロ コロンボ | ★8.1 /1,143件 | ≫宿泊プランを見る |
【9】 ホテル セントロ カヴール | ★9 /267件 | ≫宿泊プランを見る |
【10】 アイキューホテル ローマ | ★9.2 /2,395件 | ≫宿泊プランを見る |
1, ザ ロームハロー
レビュー: ★9.2/3,801件
※2026/05/21時点
ローマ中心部に位置するザ ロームハローは、利便性と快適さを両立した一人旅に最適な宿泊施設です。ホステルでありながら高級ホテルのような温かみのある空間が広がり、館内にはレストランやバー、共用キッチンが完備されています。社交的な雰囲気と静かな環境のバランスが絶妙で、ライブやカラオケといった娯楽も充実。24時間対応のフロントや無料Wi-Fiなどサービスも整っており、観光の拠点として安心して滞在を楽しめます。
16,772円（税込）
大人1人
2, Hotel Isola Sacra Rome Airport
レビュー: ★8.7/88件
※2026/05/21時点
フィウミチーノ空港から車で約10分という好立地にあり、移動の利便性とリゾートのような安らぎを両立したホテルです。広大な庭園と屋外プールを備え、静かな環境でゆったりと過ごせます。モダンで清潔な客室に加え、敷地内にはレストランやバーも完備。空港シャトルバスサービスや朝食も利用できるため、ローマでの一人旅の拠点として、観光と休息のバランスを重視する方に最適です。
38,613円（税込）
大人1人
3, ザ ハイブ ホテル
レビュー: ★8.4/179件
※2026/05/21時点
ザ ハイブ ホテルは、テルミニ駅から徒歩圏内に位置する、ローマ観光やビジネスの拠点として最適な宿泊施設です。館内はモダンでスタイリッシュにまとめられ、清潔かつ機能的な設備が整っています。屋上テラスからは街のパノラマビューを堪能でき、併設のフィットネスセンターでリフレッシュも可能です。周辺には多くの飲食店やショップが並び、一人旅でも利便性が高く、充実した滞在を実現できる洗練されたホテルです。
50,634円（税込）
大人1人
4, ホテル マクシムス
レビュー: ★8.6/5件
※2026/05/21時点
ローマの歴史地区中心部に佇むホテル マクシムスは、観光を満喫したい一人旅に最適な宿泊施設です。コロッセオやフォロ・ロマーノへ徒歩でアクセスできる優れた立地を誇ります。館内は古典的でエレガントな内装が施され、少人数でも利用しやすい落ち着いた雰囲気が漂う空間です。毎朝提供される朝食は、充実した一日のスタートを支えてくれるでしょう。歴史情緒あふれる街歩きの拠点として、利便性と心地よさを両立した滞在が叶います。
62,204円（税込）
大人1人
5, ホテル ヴィラ サン ピオ
レビュー: ★8.7/179件
※2026/05/21時点
アヴェンティーノの丘という閑静なエリアに佇むホテル ヴィラ サン ピオは、歴史ある建物を活かした情緒あふれる宿です。伝統的なイタリア風の装飾とエレガントな内装が、旅のひとときを上質に演出します。美しい庭園やテラスを備え、落ち着いた雰囲気は一人旅の滞在に最適です。テルミニ駅や主要な観光地へのアクセスも良好で、充実した朝食とともに、ローマ観光の拠点として静かな安らぎを提供してくれます。
34,962円（税込）
大人1人
6, アウグスタ ルチッラ パレス ホテル
レビュー: ★8.5/3,040件
※2026/05/21時点
アウグスタ ルチッラ パレス ホテルは、テルミニ駅から徒歩圏内に位置し、ローマ観光の拠点として最適なホテルです。歴史的な建物を生かしたエレガントな内装が魅力で、防音対策の行き届いた客室は静かな休息を提供します。種類豊富な朝食ビュッフェやスタッフの丁寧な対応も高く評価されており、一人旅の滞在先としても安心です。主要な観光スポットへのアクセスも良好なため、充実したローマ滞在を実現できるでしょう。
37,587円（税込）
大人1人
7, ジョー アンド ジョー ローマ
レビュー: ★8.4/251件
※2026/05/21時点
ジョー アンド ジョー ローマは、テルミニ駅近くに位置するスタイリッシュで活気あふれるホテルです。モダンな空間にはドミトリーと個室が用意され、予算を抑えたい一人旅の拠点として最適です。屋上テラスやバーを備えた共有スペースは、多国籍なゲストとの交流が自然と生まれる設計です。セルフチェックインにも対応しており、自分らしいスタイルで気兼ねなく滞在できるため、ローマでの一人旅をより自由で思い出深いものにしてくれます。
14,806円（税込）
大人1人
8, ホテル クリストフォロ コロンボ
レビュー: ★8.1/1,143件
※2026/05/21時点
ローマ中心部から離れた静かなEUR地区に佇む、ホテル クリストフォロ コロンボ。広大な敷地内に緑豊かな庭園と屋外プールを備え、都会の喧騒を離れてリラックスした滞在が叶います。モダンで機能的な客室は、一人旅の拠点としても快適。充実した会議施設や駐車場も完備されており、ビジネスから観光まで幅広く活用できるホテルです。落ち着いた環境で、ローマでの自分だけの時間をゆったりと過ごしたい方に適しています。
23,444円（税込）
大人1人
9, ホテル セントロ カヴール
レビュー: ★9/267件
※2026/05/21時点
ローマ観光の拠点として最適なホテル セントロ カヴールは、テルミニ駅や地下鉄カヴール駅から徒歩圏内に位置し、アクセス環境に優れています。コロッセオやフォロ・ロマーノといった主要な遺跡へも徒歩で向かえるため、一人旅の限られた時間を有効に使いたい方に適しています。歴史を感じさせる落ち着いた建物の中には機能的な客室が整い、周辺には多彩な飲食店が並ぶのも魅力です。充実した朝食とともに、快適な滞在を実現できる宿泊施設です。
57,081円（税込）
大人1人
10, アイキューホテル ローマ
レビュー: ★9.2/2,395件
※2026/05/21時点
ローマ・テルミニ駅から徒歩圏内に位置する「アイキューホテル ローマ」は、観光の拠点として最適なロケーションを誇ります。館内はモダンでスタイリッシュな空間が広がり、デジタルチェックインにも対応した快適な環境です。宿泊客専用の共用キッチンやコインランドリー、24時間利用可能なドリンクバーが整い、長期滞在や一人旅にも適しています。開放的な屋上テラスからはローマの街並みを眺められ、カジュアルかつ機能的な滞在が叶う一軒です。
70,847円（税込）
大人1人
ローマ一人旅での宿泊エリアの選び方
ローマは観光スポットが点在しているため、宿泊エリアの選び方が旅の快適性を左右します。治安が良く、主要な観光拠点へのアクセスが優れた3つのエリアを厳選して詳しく解説します。
利便性が高くて治安の良いテルミニ駅北側
空港直結でアクセス抜群のテルミニ駅周辺は、ローマ観光の拠点として非常に便利です。ただし駅のすぐ南側は夜間に危ない雰囲気があるため、治安が安定している駅の北側（ナツィオナーレ通り方面）を選ぶのが鉄則です。
テルミニ駅北側のホテルエリアは、1泊約1.5万〜3万円が相場でコスパも優秀です。観光地への移動がスムーズなため、限られた滞在時間を有効活用したい一人旅の女性にもおすすめエリアです。
観光スポットへ徒歩で行けるパンテオン周辺
パンテオン周辺は、ローマ中心部に位置する治安抜群の人気エリアです。トレヴィの泉やナヴォーナ広場などの主要観光スポットまで徒歩圏内で移動できる利便性が最大のメリットと言えます。
夜遅くまで観光客で賑わっているため、夜間の一人歩きでも危険が少ないのが魅力です。価格帯は1泊3万〜6万円以上の高級・中価格帯ホテルが主流ですが、安全性を最優先したい個人ブログでも絶賛されるエリアです。
女子旅でも安心感があるスペイン広場周辺
洗練されたブティックが並ぶスペイン広場周辺は、ローマ屈指の高級エリアとして知られています。非常に治安が良く、夜間でも街灯が明るいため大人の一人旅や女子旅でも抜群の安心感を誇ります。
エレガントな街並みを散策しながら、贅沢なローマの滞在を満喫できます。宿泊費用はやや高めですが、セキュリティが非常に厳重なため、海外旅行に不慣れな日本人でもストレスなく過ごせるのが特徴です。
| エリア名 | 特徴 | 治安の目安 | 予算相場（1泊） |
|---|---|---|---|
| テルミニ駅北側 | 交通の便が最強、コスパ重視 | 普通（南側は危険） | 1.5万〜3万円 |
| パンテオン周辺 | 主要観光地へ徒歩圏内 | 良好 | 3万〜6万円 |
| スペイン広場周辺 | 高級感あり、セキュリティ重視 | 極めて良好 | 3.5万〜7万円 |
予算と滞在プランに合わせたホテルの種類
ローマには、安い宿泊費で旅費を抑えられるホステルから、サービスが充実した高級ホテルまで多様な選択肢があります。あなたの予算と滞在プランに最適なホテルの種類を理解して選びましょう。
費用を安く抑えられるデザイナーズホステル
宿泊費用を抑えたい一人旅には、1泊約6,000円〜1.2万円で泊まれるおしゃれなデザイナーズホステルがおすすめです。代表的な「Generator Rome」などは、モダンな内装で若者に絶大な人気があります。
最近のホステルは共有スペースのセキュリティ管理が厳格で、女性専用ドミトリーや個室も選べます。多国籍な旅行者と交流できるブログでも人気のスタイルで、安さと快適さを両立したい方に最適です。
セキュリティ万全の3つ星や4つ星ホテル
安全とプライバシーを重視するなら、24時間フロント対応の3つ星・4つ星ホテルがおすすめです。「ホテル メチェナーテ パレス」や「ホテル アトランティコ」などが定番として親しまれています。
荷物預かりサービスが徹底しているため、チェックイン前後の観光も身軽に楽しめます。日本人スタッフが駐在する宿は稀ですが、丁寧な接客と強固なセキュリティにより、初めてでも不安なく宿泊できます。
女性の一人旅で必ず確認すべきホテルの設備
イタリア・ローマの古い建物を利用したホテルでは、日本では当たり前の設備がない場合があります。女性の一人旅で確認すべき3つの必須設備をチェックして、快適な滞在を実現しましょう。
スーツケース移動が楽になるエレベーター
ローマ中心部にあるクラシックなホテルは、館内にエレベーターがない、または極端に狭いケースが多々あります。重い荷物を階段で運ぶのは、体力的に大きな負担となります。
予約時に「エレベーター（Ascensore）完備」と記載があるか、必ず事前にホテル選びの設備確認を行いましょう。フロントから客室までの移動経路に段差がないかをレビュー等で調べるのも有効です。
無料接続ができる安定したネット環境
一人旅の安全を守るために、館内で使える無料かつ高速なWiFi環境は不可欠です。Googleマップでのルート案内や、現地の治安情報の収集、おすすめブログのチェックにスマホは欠かせません。
客室でも途切れずに接続できるか、宿泊予約サイトの口コミ評価で「通信環境」を確認してください。万が一に備えて、ポケットWiFiやeSIMなどのモバイル通信手段も日本国内で準備しておくと安心です。
食費が抑えられる周辺のスーパーマーケット
ホテルの徒歩圏内に「Conad」や「Coop」といった地元で大手のスーパーマーケットがあるか確認しましょう。ローマは外食費が高いため、毎食レストランを利用すると出費がかさみます。
スーパーを活用すれば、美味しい生ハムや惣菜、水、お土産を安い価格で調達でき、食費を賢く抑えるコスパの良い旅が叶います。夜遅くに一人で遠出する危険も防げるため、防犯対策としても非常に有効です。
- エレベーターの有無：古い欧州の建物では3階以上でも階段のみの場合あり。
- 高速WiFi：部屋の内部でも電波が途切れないか口コミで確認。
- スーパー（Conad / Coop）：徒歩5分以内にあると夜間の買い物も安全。
まとめ：ローマで最高の一人旅を楽しもう
歴史的な遺跡が街中にあふれるローマは、治安に配慮したホテルエリア選びと設備確認さえ怠らなければ、一人旅でも十分に安全で感動的な体験ができる素晴らしい都市です。テルミニ駅北側の利便性、パンテオンやスペイン広場周辺の安心感など、旅の目的に合わせて宿泊先を厳選しましょう。
一生の思い出に残るイタリア旅行にするために、セキュリティ万全のホテルを予約して一歩を踏み出してみませんか。この記事を参考に、あなたにぴったりの滞在拠点を見つけて、ローマでの刺激的で素敵な一人旅を存分に楽しんでください！
ローマの一人旅ホテルに関するよくある質問
初めてのローマ一人旅を計画する方から、よく寄せられる質問をまとめました。不安を解消して、万全の準備でイタリアへ出発しましょう。
ローマに泊まるならどこがおすすめですか？
初めての一人旅や移動の多さを重視するなら、空港連絡列車が到着するテルミニ駅北側がおすすめです。移動のロスが少なく、荷物を預けてすぐに観光へと出かけられます。
少し予算に余裕があり、よりローマらしいクラシカルな雰囲気を味わいたい場合は、歴史的建造物に囲まれていて夜間も治安が良いパンテオン周辺のホテルをおすすめします。
治安が良いホテルのエリアはどこですか？
女性一人旅でも特に治安が良くて安心なのは、高級ホテルやブランドショップが立ち並ぶスペイン広場周辺およびボルゲーゼ公園南側のエリアです。街が美しく、夜間でも比較的安全です。
反対に、深夜のテルミニ駅南側や一部の下町エリアは、人通りが少なくなりスリやひったくりの危険が高まるため避けるのが賢明です。ホテル選びの際は立地を地図で必ず確認しましょう。
ローマ観光には何日間の滞在が必要ですか？
主要な観光名所を効率よく巡るためには、最低でも3日間（2泊3日）の滞在を確保することをおすすめします。コロッセオ、バチカン美術館、トレヴィの泉などは行列が必至で時間がかかるためです。
少し足を伸ばしてアッピア街道の散策や、美味しいイタリアンをゆっくり満喫するゆとりある旅を計画するなら、4泊〜5泊程度滞在すると満足度が非常に高まります。
初めてのローマ観光に役立つモデルコースは？
まずは1日目にテルミニ駅を出発し、コロッセオとフォロ・ロマーノで古代ローマの歴史に触れましょう。2日目はバチカン市国を訪れ、サン・ピエトロ大聖堂と世界屈指の美術館を鑑賞します。
最終日の3日目は、パンテオンやスペイン広場をのんびり散策し、ジェラートを味わいながらコインをトレヴィの泉に投げ入れて再訪を願いましょう。移動は地下鉄と徒歩を組み合わせるのが効率的です。
